Niesky: Gesundheitswanderkurs
Bewegung in der Natur
Besondere Spaziergänge im Nieskyer Stadtgrün werden von Uta Pleschak von der Naturschule Sachsen regelmäßig angeboten: Gesundheitswandern in Gemeinschaft.
Unsere Gruppe freut sich über Zuwachs im Kurs Gesundheitswandern,welcher von den Krankenkassen gefördert wird. In 90 Minuten laufen wir ca. 3km und führen an drei Plätzen einfache und praktische gymnastische Übungen durch. Die Freude an der Bewegung und positive Naturerlebnisse stehen dabei im Vordergrund. Die Teilnehmenden können dabei Körper und Seele entspannen, abschalten und den wohltuenden Aufenthalt in der Ruhe eines Parks oder Waldes genießen.
Treffpunkt zum 1. Termin: Waldbad Niesky, Plittstraße 20, 02906 Niesky
- Beginn: Dienstag, den 28.01.2025
- 14:00-15:30 Uhr
- ca. 3 km
Organisatorisches
- 10 x 90 Minuten
- Wettergerechte Freizeitkleidung
Fragen und Anmeldung unter: Uta Pleschak (Gesundheitswanderführerin, Master der Forstwissenschaften, Gerontologin, Physiotherapeutin, Naturpädagogin)
Telefon: 0049 174 4938990
E-Mail: info@naturschule-sachsen.de
Website: www.naturschule-sachsen.de
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- Adresse:
-
Auenstr. 84
02829 Neißeaue
Naturschule Sachsen
Von Naturschule Sachsen
"Unser Anliegen ist das bewusste Erleben von Pflanzen u. Tieren in der freien Natur, von Jahreszeiten, von Wind u. Wetter, von Naturgeräuschen und Stille, die sind nicht nur im Alltag der Großstadt selten geworden. Erfahrungen die früher von Generation zu Generation weitergegeben u. gemeinsam erlebt wurden, werden heute meist durch neue Medien ersetzt. Unser Ziel ist es, Möglichkeiten anzubieten, den Abstand zur realen Natur nachhaltig auszugleichen. Regelmäßige naturpädagogische Aktivitäten brauchen von daher Ideen, Anregungen, Aktionsvorschläge, Geschichten, Spiele u. naturkundliche Kenntnisse. Wir möchten dem schlichten Wort „Natur“ auf spannende, spielerische u. geheimnisvolle Art begegnen u. und so Natur erlebbar und begreifbar machen."
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